Αρχείο κατηγορίας: Υγεία – Ομορφιά

Ιαν 09 2017

Πως με ένα λεμόνι θα ξεχάσεις τον πόνο στο γόνατο δίχως να επισκεφτείς γιατρό.

Ο πόνος στο γόνατο είναι ένα κοινό πρόβλημα και μπορεί να επηρεάσει άτομα όλων των ηλικιών. Μπορεί να προκληθεί από έναν ξαφνικό τραυματισμό ή από παθήσεις όπως η αρθρίτιδα. Η θεραπεία ποικίλλει ανάλογα με την αιτία που τον προκαλεί. Ο αιφνίδιος πόνος σε ένα από τα γόνατα είναι συνήθως το αποτέλεσμα της κούρασης του γόνατου …

Συνέχεια ανάγνωσης »

4,711 total views, no views today

Ιαν 09 2017

Συνήθειες που κάνουν κακό στην καρδιά

Όλοι μας θέλουμε να έχουμε υγιή καρδιά, αλλά φροντίζουμε όντως για αυτό; Οι παθήσεις της καρδιάς επηρεάζουν εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως, και αποτελούν τεράστιο κίνδυνο. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικές μικρές, καθημερινές συνήθειες που αν τις κόψουμε, μπορούμε να βελτιώσουμε σημαντικά την υγεία της καρδιάς μας. Η τηλεόραση Το να καθόμαστε με τις ώρες μπροστά από την οθόνη …

Συνέχεια ανάγνωσης »

343 total views, no views today

Ιαν 08 2017

Τι πρέπει να προσέξετε για τους πόνους στην κοιλιακή χώρα

Όλοι μας κάποια στιγμή έχουμε αντιμετωπίσει πόνους στην κοιλιακή χώρα, αλλά τις περισσότερες φορές δεν είναι τίποτα σοβαρό.     Ο πόνος όμως μπορεί να είναι σημάδι κάποιας σοβαρής ασθένειας, οπότε είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε ποια συμπτώματα είναι σοβαρά για να απευθυνθούμε σε γιατρό. Ποια είναι τα πιο συνηθισμένα αίτια του κοιλιακού άλγους; Είτε πρόκειται …

Συνέχεια ανάγνωσης »

314 total views, no views today

Ιαν 08 2017

Τέσσερα γιατροσόφια για τον πυρετό. Αξίζει!

Όταν ανεβάζει κάποιος πυρετό, η πρώτη σκέψη σε πολλούς είναι τα αντιπυρετικά. Ωστόσο δεν είναι πάντα ανάγκη να χρησιμοποιήσουμε χάπια ή φάρμακα, αλλά ίσως να είναι χρήσιμο τουλάχιστον σε αρχικό στάδιο να δοκιμάσουμε άλλες μεθόδους.   Υπάρχουν πολλά αντιπυρετικά «γιατροσόφια», τα οποία μπορούν να βοηθήσουν σε πτώση του πυρετού χωρίς να χρειαστούν αντιπυρετικά φάρμακα, αναφέρει …

Συνέχεια ανάγνωσης »

676 total views, no views today

Ιαν 08 2017

ΠΑΓΚΡΕΑΤΙΤΙΔΑ : Διάγνωση ,αντιμετώπιση ,θεραπεία ! του Άγγελου Χρονά

του Άγγελου Χρονά *   Το πάγκρεας είναι ένα όργανο 15-25cm,  που βρίσκεται μεταξύ του δωδεκαδάκτυλου και του σπληνός, το οποίο εκκρίνει ινσουλίνη που είναι η αρμόδια για τη ρύθμιση του επιπέδου του σακχάρου στο αίμα. Παγκρεατίτιδα είναι η φλεγμονή του Παγκρέατος. Διακρίνεται σε οξεία και χρόνια. Σήμερα θα αναφερθούμε στην οξεία παγκρεατίτιδα. Διακρίνεται σε …

Συνέχεια ανάγνωσης »

916 total views, no views today

Ιαν 07 2017

Νιώθετε ότι πλησιάζει κρυολόγημα; Κάντε αυτά τα 4 άμεσα!

Κοντεύουμε να κλείσουμε ήδη δύο δεκαετίες στον 21ο αιώνα και οι επιστήμονες ακόμα δεν έχουν καταφέρει να βρουν μια θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα. Αν μη τι άλλο, οι ιοί του κρυολογήματος φαίνεται να είναι περισσότεροι και πιο απειλητικοί από ποτέ! Μέχρι πρόσφατα, οι ερευνητές πίστευαν υπήρχαν περίπου 100 είδη ρινοϊών, που αποτελούν την πιο …

Συνέχεια ανάγνωσης »

1,437 total views, no views today

Ιαν 07 2017

Τρία προβλήματα υγείας που αποκαλύπτει ο λόξιγκας

Ο λόξιγκας εμφανίζεται σε όλους τους ανθρώπους κατά καιρούς και όταν κρατάει αρκετή ώρα είναι ιδιαίτερα ενοχλητικός.  Εκτός από αυτό όμως σε κάποιες περιπτώσεις, ο λόξιγκας υποδεικνύει κάποιο πρόβλημα υγείας. Εάν ο λόξιγκας είναι πολύ συχνός και διαρκεί αρκετά, τότε ίσως να συμβαίνει κάτι από τα παρακάτω. 1. Υπερβολικό στρες Το σώμα αντιδρά με πολλούς …

Συνέχεια ανάγνωσης »

457 total views, no views today

Ιαν 06 2017

Eπιληψία: Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες εμφάνισής της στα παιδιά

Η επιληψία είναι μια διαταραχή του κεντρικού νευρικού συστήματος, στην οποία παρουσιάζεται δυσλειτουργία της δραστηριότητας των νευρικών κυττάρων του εγκεφάλου, με αποτέλεσμα την εκδήλωση κρίσεων.     Υπάρχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ της επιληψίας στα παιδιά και τους ενήλικες. Ένα από τα πιο σημαντικά σημεία είναι ότι ένα παιδί αποτελεί μια οντότητα σε συνεχή μεταβολή τόσο …

Συνέχεια ανάγνωσης »

193 total views, no views today

Ιαν 05 2017

Δείτε τί μπορείτε να πάθετε εάν φοράτε καινούρια ρούχα χωρίς να τα πλύνετε

Φοράτε τα καινούρια σας ρούχα χωρίς να τα πλύνετε πρώτα;  Κακώς! Η Dr Lisa Ackerley προειδοποιεί πως τα άπλυτα ρούχα, που μόλις έχουν βγει από το αγαπημένο σας κατάστημα, είναι πιθανό να έχουν μολυνθεί με μύκητες, βακτήρια και χημικά ανάλογα με το που τοποθετούνται, φυλάσσονται, αλλά και τον τρόπο που φτιάχνονται ή μεταφέρονται. Ακόμα, εξηγεί …

Συνέχεια ανάγνωσης »

1,578 total views, no views today

Ιαν 05 2017

Τέσσερα πράγματα που θα σας σώσουν από θρόμβους

Θρόμβος ονομάζεται η μάζα στερεού αίματος που αποτελείται από αιμοπετάλια και πρωτεΐνες του πλάσματος. Οι θρόμβοι είναι χρήσιμοι σε περίπτωση τραυματισμού, αφού εξασφαλίζουν διακοπή της αιμορραγίας, αλλά επικίνδυνοι εάν σχηματιστούν εσωτερικά σε ένα αιμοφόρο αγγείο, αφού ενδέχεται να οδηγήσουν σε έμφραγμα ή εγκεφαλικό. Ένας θρόμβος μπορεί να αποσπαστεί από το αρχικό σημείο σχηματισμού του και …

Συνέχεια ανάγνωσης »

427 total views, no views today

Ιαν 05 2017

Τι καταστρέφει τα οστά μας

Η καλή υγεία των οστών μας είναι αναγκαία—ειδικά όσο μεγαλώνουμε και ο κίνδυνος της οστεοπόρωσης ή των καταγμάτων γίνεται όλο και πιο αληθινός. Και υπάρχουν ορισμένες τροφές και συνήθειες που καταστρέφουν τα οστά μας και πρέπει να τις αποφεύγουμε. Ποιες είναι αυτές; Πολύ αλάτι Όσο περισσότερο αλάτι τρώμε, τόσο περισσότερο ασβέστιο αποβάλλει ο οργανισμός μας, …

Συνέχεια ανάγνωσης »

206 total views, no views today

Ιαν 05 2017

Αυτή η συνταγή ΚΑΝΕΙ ΘΑΥΜΑΤΑ! Αποτοξινώνει το σώμα και καθαρίζει το έντερο

Αυτό το εξαιρετικό πρωινό γεύμα έχει πολλά οφέλη… Θα αποτοξινώσει το σώμα σας, θα καθαρίσει το έντερο, θα βελτιώσει την πέψη και θα σας βοηθήσει στη διαδικασία καύσης του λίπους. Επιπλέον, θα αποκαταστήσετε την υγεία του δέρματός σας. Συστατικά 2 κουταλιές της σούπας νιφάδες ή πίτουρο βρώμης 300 ml κεφίρ (εάν δεν έχετε κεφίρ, μπορείτε …

Συνέχεια ανάγνωσης »

268 total views, no views today

Ιαν 05 2017

Κάντε τώρα αντιγριπικό εμβόλιο – Ένας νεκρός και χιλιάδες ασθενείς

Σε ετοιμότητα βρίσκονται οι υγειονομικές υπηρεσίες της χώρας, καθώς φαίνεται ότι «μπαίνουμε» σε φάση «έναρξης» της γρίπης, με την κορύφωσή της να αναμένεται Φεβρουάριο-Μάρτιο και τους ειδικούς να επαναλαμβάνουν:   «Ποτέ δεν είναι αργά για το εμβόλιο, έστω και τώρα οι ομάδες υψηλού κινδύνου πρέπει να εμβολιαστούν».   Σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων …

Συνέχεια ανάγνωσης »

580 total views, no views today

Ιαν 04 2017

Οι απίστευτες ιδιότητες και χρήσεις του κρεμμυδιού που ελάχιστοι γνωρίζουν

Σε περίπτωση που δεν το γνωρίζατε, τα κρεμμύδια αποτελούν μια από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες  για διάφορα προβλήματα υγείας. Αποτελούν το καλύτερο φυσικό αντιεμετικό και συμβάλλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, χάρη στις αντιβιοτικές τους ιδιότητες.     Αυτό που κάνει το κρεμμύδι τόσο ισχυρό αντισηπτικό και αντιβιοτικό είναι η περιεκτικότητα του σε θείο. Επιπλέον …

Συνέχεια ανάγνωσης »

320 total views, no views today

Ιαν 03 2017

Καταπολεμήστε αποτελεσματικά την Ιγμορίτιδα, το Φλέγμα, την Γρίπη και την Ρινίτιδα με μόνο δύο συστατικά!

Η ιγμορίτιδα είναι μια κατάσταση που προκαλείται από φλεγμονή των κόλπων. Είναι συχνά αποτέλεσμα ιικών, μυκητιακών και βακτηριακών μολύνσεων ή αλλεργιών. Προκαλεί συμπτώματα όπως παχιά ρινική βλέννα, πόνο προσώπου, βουλωμένη μύτη, βήχα, κόπωση, πονοκεφάλους και κυκλοφοριακή συμφόρηση. Η κοινή θεραπεία για την ιγμορίτιδα περιλαμβάνει τη λήψη αντιβιοτικών που μπορεί να έχουν αρνητικές παρενέργειες, οι οποίες …

Συνέχεια ανάγνωσης »

2,528 total views, no views today

Ιαν 02 2017

Γαστρεντερίτιδα: 4 tips για ταχύτερη ανακούφιση

Ο πυρετός, η ναυτία, τα ρίγη, η διάρροια και οι γενικευμένοι πόνοι που συνοδεύουν τη γαστρεντερίτιδα είναι συμπτώματα εξαιρετικά ενοχλητικά. Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για να καταπραΰνετε ταχύτερα τις ενοχλήσεις. 1. Ξεκούραση Για να αποκρούσει ταχύτερα τους παθογόνους εισβολείς, ο οργανισμός μας δεν πρέπει να καταπονείται. Θα πρέπει να κοιμάστε αρκετά και να αποφεύγετε δραστηριότητες …

Συνέχεια ανάγνωσης »

1,035 total views, no views today

Ιαν 02 2017

Αν σας συμβαίνει αυτό στον ύπνο μπορεί να έχετε κατάθλιψη

Αν και η μελέτη δεν αποδεικνύει άμεση σχέση αιτίας-αποτελέσματος, εντούτοις επιβεβαιώνει ότι οι εφιάλτες συνδέονται με την κατάθλιψη, την αϋπνία και την κόπωση. Ο επικεφαλής της έρευνας, Nils Sandman, επιστήμονας στο Κέντρο Γνωστικής Νευροεπιστήμης του πανεπιστημίου, υποστηρίζει ότι η συγκεκριμένη μελέτη δείχνει ότι υπάρχει σαφής σχέση ανάμεσα στην καλή ψυχική διάθεση και τους εφιάλτες. Για …

Συνέχεια ανάγνωσης »

3,537 total views, no views today

Ιαν 01 2017

Εγκυμοσύνη & υγεία: 4 λάθη που κάνουν οι περισσότερες γυναίκες

Αν περιμένετε παιδί, γνωρίζετε ήδη ότι θα πρέπει να τρέφεστε υγιεινά, να κάνετε ήπια άσκηση και φυσικά να είστε συνεπείς στα ραντεβού με τον γιατρό σας, στο πλαίσιο του προγεννητικού ελέγχου. Υπάρχουν όμως και κάποια θέματα για τα οποία πολλές γυναίκες έχουν στρεβλή άποψη ή ελλιπή ενημέρωση, βάζοντας συχνά σε κίνδυνο την υγεία τους ή …

Συνέχεια ανάγνωσης »

805 total views, no views today

Ιαν 01 2017

ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ: 6 Συμπτώματα που ΔΕΝ θα πρέπει ΠΟΤΕ να αγνοήσετε!!!

Οι περισσότεροι πόνοι δεν αποτελούν ένδειξη για κάτι σοβαρό. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα που πρέπει να ελεγχθούν. Επισκεφτείτε κάποιον γιατρό εάν αισθάνεστε κάτι από τα παρακάτω:       Αδυναμία στα χέρια και στα πόδια Εάν αισθάνεστε αδυναμία ή μούδιασμα στο χέρι, το πόδι ή το πρόσωπό σας, … Οι περισσότεροι πόνοι δεν αποτελούν ένδειξη …

Συνέχεια ανάγνωσης »

2,842 total views, no views today

Ιαν 01 2017

Δείτε πως το ξίδι θα σας σώσει από τις ημικρανίες

Γρήγορη ανακούφιση από μια κρίση ημικρανίας μπορεί να σας δώσει μια κομπρέσα με ξίδι, που θα ακουμπήσετε στο μέτωπό σας και θα ασφαλίσετε με ένα μαντίλι δεμένο γύρω από το κεφάλι. Tο ξίδι περιέχει, ως προϊόν της ζύμωσης που έχει υποστεί, οξικό οξύ, μια ουσία που δρα αποσυμφορητικά στα αιμοφόρα αγγεία, απαλλάσσοντάς σας από την …

Συνέχεια ανάγνωσης »

1,199 total views, no views today

Δεκ 31 2016

ΣΦΙΞΙΜΟ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ! Και όμως δεν προμηνύει μόνο πρόβλημα στην καρδιά!

ΣΦΙΞΙΜΟ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ! Και όμως δεν προμηνύει μόνο πρόβλημα στην καρδιά! Το σφίξιμο στο στήθος δεν υποδεικνύει απαραιτήτως πρόβλημα στην καρδιά. Μπορεί να οφείλεται σε δυσλειτουργία του γαστρεντερικού, των πνευμόνων, του μυϊκού συστήματος και όχι μόνο. Το σφίξιμο και ο πόνος στο στήθος είναι από τις συνηθέστερες αιτίες επίσκεψης στα Επείγοντα. Η πρώτη σκέψη όταν …

Συνέχεια ανάγνωσης »

405 total views, no views today

Δεκ 31 2016

Έλλειψη βιταμίνης Β12: Ποια είναι τα συμπτώματα

Η βιταμίνη Β12 βρίσκεται κυρίως στο κόκκινο κρέας, τα πουλερικά, το ψάρι, το αβγό και τα γαλακτοκομικά. Όπως όλες οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β, η βιταμίνη Β12 παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών. Συμβάλλει στη δημιουργία των ερυθρών αιμοσφαιρίων και στη διατήρηση της ομαλής λειτουργίας του κεντρικού νευρικού συστήματος.   Δείτε ποια είναι τα …

Συνέχεια ανάγνωσης »

1,133 total views, no views today

Δεκ 29 2016

Χλαμύδια: ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ! Συμπτώματα, τρόποι μετάδοσης και αντιμετώπιση

Τα χλαμύδια είναι το πιο συχνό σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα (ΣΜΝ). Προκαλείται από ένα βακτήριο που είναι γνωστό ως Chlamydia trachomatis… Η λοίμωξη από χλαμύδια είναι παρόμοια με εκείνη από την γονόρροια ως προς τα συμπτώματα και τον τρόπο μετάδοσης. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι πολλοί άνθρωποι (άνδρες και γυναίκες), οι οποίοι έχουν μολυνθεί με χλαμύδια …

Συνέχεια ανάγνωσης »

444 total views, no views today

Δεκ 29 2016

ΜΕΙΩΝΕΙ ΤΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ! Δεν είναι χάπι, αλλά ο σκύλος σας! Δείτε που αλλού βοηθάει…

Ο κίνδυνος για να μολυνθούμε από κάποιο μικροοργανισμό που προέρχεται από τα κατοικίδια ζώα είναι μικρός, ενώ ο κίνδυνος για να προσβληθούμε από μια μεταδοτική ασθένεια, είναι πολύ μεγαλύτερος λόγω μολυσμένου φαγητού ή νερού.   Τα κατοικίδια ζώα μας προσφέρουν αγάπη, ξεκούραση και συντροφιά. Η παρουσία του αγαπημένου μας σκύλου ή γάτου, απομακρύνει το σκληρό …

Συνέχεια ανάγνωσης »

143 total views, no views today

Δεκ 28 2016

Διαβήτης: Τα ελληνικά βότανα που τον καταπολεμούν πιο αποτελεσματικά

Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από διαβήτη παγκοσμίως έχει εκτοξευθεί τα τελευταία χρόνια, απόρροια της κακής διατροφής από το “γρήγορο φαγητό” και της ελλιπούς σωματικής άσκησης από την καθιστική εργασία και τις πολλές ώρες μπροστά στους ηλεκτρονικούς υπολογιστές.     Ο διαβήτης έχει χαρακτηριστεί ως η επόμενη μεγάλη μάστιγα μετά τον καρκίνο. …

Συνέχεια ανάγνωσης »

504 total views, no views today

Παλαιότερα άρθρα «

Φέρε περισσότερα στοιχεία